Fondente o al latte?

Il cioccolato… Fondente o al latte?

cioccolato

Una vera passione golosa, 9 persone su 10 lo adorano! io rientro tra le 9…

Prima di scoprirne i benefici, dobbiamo segnalarne l’ingrediente più sano, che ovviamente è il cacao! Per questo andrebbero favorite le tavolette con almeno il 70% di cacao. abbassandone pertanto grassi e zuccheri.

ma andiamo ad elencare i benefici di questa delizia:

  • antiossidante, quindi un goloso anti age!  😉
  • antidepressivo, e questo è un dato certo che, quante volte ci ha consolati da tristezze, delusioni o dispiaceri..? Contiene serotonina, regolatore dell’umore.
  • energetico! Una vera scorta di vitamine e carboidrati.
  • rafforza il sistema immunitario.
  • aiuta il sistema cardiovascolare.
  • pare sia anche afrodisiaco.

ma attenzione … è un alimento molto calorico, quindi da gustare senza abusarne!

per non parlare di tutte le nuove tendenze legate al benessere fisico quali vari trattamenti estetici come la cioccolata spalmata sulla pelle per migliorarne tono ed elasticità, o maschere per il viso o per capelli sempre al cioccolato!

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ma a me.. piace mangiarlo! …e decisamente fondente tutta la vita!

A voi come piace?